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Neuer Kurs ab Mittwoch 28.4.21, 18-19 Uhr und Freitag alle zwei Wochen 9.15-10.15 Uhr: Qi Gong mit Klang

Qi Gong für Körper, Geist und Seele. Qi Gong Übungen harmonisieren und regulieren den Qi Fluss, die Lebensenergie. Die langsamen und fliessenden Bewegungen verhelfen dir, zu inneren Ruhe, Gelassenheit, Kraft und Energie. Teilweise werden die Übungen mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten begleitet und so die Wirkung der Übungen verstärkt. Danach tauchst du in eine entspannende Klangmeditation.  Der Kurs ist für alle geeignet.

Du kennst die Klänge der Klangschalen noch nicht? Auf www.klang-reise.ch gibt es eine kurze Hörprobe


Klang-reise Einzelbegleitung entfalte deine Persönlichkeit


Neu für Kinder von 6-9 Jahre

Mit Klang und Kinder Qi Gong darf dein Kind ganz bei sich ankommen.
Diese wunderbare Kombination hilft deinem Kind sich zu verwurzeln, stärkt die Aufmerksamkeit, Konzentration und das Selbstvertrauen. Die Übungen sind Kindergerecht gestaltet. 
Samstag 10.30 - 11.30 Uhr
Für Kinder 6-9 Jahre.
15.-- pro mal
Eintragen in die Warteliste der Kurs findet ab 3 Kinder statt.
Kursleiterin: Miriam Müller, klang-reise

Im Klang & Yoga Studio Buchser darfst Du eintauchen in eine Oase der Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden. Es ist besonders wichtig, dass wir unsere Gesundheit in dieser Zeit stärken,  deshalb haben wir unsere Gruppengrössen angepasst. Somit können alle Abstände und Massnahmen eingehalten werden. Für frische Luft ist gesorgt, da unser Wohlfühlraum drei grosszügige Fenster besitzt. Bitte trage eine Maske beim Eintreten bis Du auf deiner Matte bist.  Beim Yoga praktizieren brauchst Du keine, sofern du das möchtest.

 

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Sabine Rehmann, Yoga Nidra unter anderem Yoga Nidra / Yoga Nidra mit Aurasoma kombiniert / für Kinderwunsch, Tel.079 365 97 20sabine.rehmann@gmx.ch


Raum kann gemietet werden, diverse Zeiten verfügbar